Lo ames o lo odies, el alcohol es uno de los placeres favoritos de la nación. Sin embargo, dado que los proveedores no tienen que indicar las calorías en sus botellas, a menudo es una cuestión de suerte saber cuántas calorías aportará su bebida favorita a su cuota diaria de calorías.
Nuestro práctico contador de calorías muestra el número de calorías que contiene una selección de productos alcohólicos, para que puedas planificar tu salida nocturna con antelación. Además, si necesitas más información, puedes buscar en nuestra base de datos de alimentos las calorías de más de 60.000 alimentos y bebidas para calcular las calorías de tu ración.
«No me gusta el té, me gusta la ginebra» dice el jubilado del anuncio mejor valorado de un conocido supermercado en 2011. Y como los socios la han votado como la sexta bebida más popular y los visitantes de nuestra web la han votado como la séptima, creemos que hay más de uno que piensa lo mismo. A pesar de que es la bebida con más calorías por cada 100 ml, un trago pequeño sólo cuesta 56 calorías.
Tradicionalmente recetada para reponer fuerzas después de una enfermedad, la cerveza negra sólo llegó al número 17 de los favoritos de nuestros visitantes, mientras que los miembros parecen haberle dado un amplio margen. ¿Quizás la prueba de que conocer las calorías del alcohol ayuda a elegir la bebida con sensatez?
Cuántas calorías tiene una cerveza
Utiliza nuestra calculadora de calorías del alcohol para ver cuántas calorías hay en diferentes bebidas. También puede utilizar la calculadora para calcular cuántas calorías ha consumido en alcohol a lo largo de un día o una semana.
Copa pequeña de vino125ml, 13%Ingrese un número mayor o igual a 0.Copa estándar de vino175ml, 13%Ingrese un número mayor o igual a 0.Copa grande de vino 250ml, 13%Ingrese un número mayor o igual a 0.Vino espumoso125ml, 11. 5%Ingrese un número mayor o igual a 0.Media pinta de cerveza/amarga284ml, 4-5%Ingrese un número mayor o igual a 0.Botella de cerveza/amarga330ml, 4-5%Ingrese un número mayor o igual a 0.Media pinta de sidra dulce284ml, 3,5-5%
Por favor, introduzca un número mayor o igual a 0.Licoreg 25ml de whisky, 40%Por favor, introduzca un número mayor o igual a 0.Licor y mezclaeg 25ml de vodka, 40%, 150ml de cola o bebida energéticaPor favor, introduzca un número mayor o igual a 0.Licor y mezcla sin azúcareg 25ml de vodka, 40%, 150ml de cola light
Calorías en 1 litro de cerveza
Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Trabajos típicos: enfermera de hospital o de sala, camarero en un restaurante muy concurrido, limpiador, portero, obrero de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.
Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a un ritmo moderado y con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.
Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).
Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.
Calorías de la ginebra
Si te gusta beber pero quieres minimizar las calorías que aporta a tu cuerpo, merece la pena investigar el contenido calórico de los distintos tipos de alcohol. Las bebidas espirituosas suelen ser la mejor opción, ya que la mayor parte de su contenido calórico procede del propio alcohol, en lugar de añadir más en forma de carbohidratos (siempre que se beba con un mezclador sin azúcar, como agua con gas, o sin ningún mezclador). El vodka, por ejemplo, tiene 54 calorías por unidad de alcohol, mucho menos que, por ejemplo, las 83 de la sidra. El champán, sorprendentemente, también es una opción razonablemente buena, con 59 calorías en una unidad. Evita los alcopops, ya que te harán ingerir mucho más azúcar del que necesitas.Bebe
Las calorías de una pinta de cerveza también pueden variar significativamente. Mientras que la mayoría de las marcas se sitúan en torno a las 200, Coors Light y Carling contienen 170 y 195 calorías por pinta respectivamente. Guinness, a pesar de que a menudo se la denomina «comida en un vaso», tiene 218 calorías en una pinta, la tercera menos de esta muestra.Marca de cerveza
Las bebidas espirituosas son, en su mayoría, igual de engordantes, ya que aportan entre 50 y 60 calorías al cuerpo con cada medida de 25 ml. Esta cantidad depende sobre todo de la graduación del licor: cuanto más alto sea el contenido de alcohol, más calorías contiene. La sambuca, sin embargo, es la chocante excepción a esto, ya que contiene casi el doble de calorías por trago, sin tener la decencia común de contener al menos más alcohol. Esto se debe probablemente a su alto contenido en azúcar.
