¿Cuántas calorías tiene un sandwich de pollo de Burger King?

Calorías del sándwich de pollo a la parrilla de Burger King

¡Hola! Parece que te interesa saber cuántas calorías tienen ciertos alimentos. Genial, genial. El conocimiento puede ser algo bueno. Pero… se convierte en un problema cuando contar calorías se apodera de tu vida. Deja de centrarte en contar calorías y disfruta de la comida.

* Nota: los factores del USDA se utilizan para calcular ciertos alimentos y no siguen necesariamente el método «4-4-9». Los porcentajes no siempre suman 100. Fuente: Base de datos de nutrientes del USDA

Información nutricional de Chicken King

Burger King tiene actualmente 7 tipos de sándwiches de pollo, aunque a veces añaden un nuevo sabor de sándwich de pollo de temporada. El estilo casero y el italiano son dos sándwiches de pollo que Burger King solía tener.

La versión picante del sándwich de pollo de los restaurantes Burger King tiene pollo crujiente sazonado con una mezcla picante, lechuga, tomate y mayonesa. No te olvides de consultar las versiones de lujo de los sándwiches de pollo de Burger King, que vienen con ingredientes aún más deliciosos.

Ahora bien, aunque a mí se me antoje una hamburguesa con queso y bacon o una hamburguesa doble con queso (o esos increíbles sliders de hamburguesa con queso que me gusta hacer en casa), los ganadores del menú de Burger King son sus sándwiches de pollo. A menudo olvidados, deberían ser venerados. Mi favorito tiene que ser la opción de sándwich de pollo picante. Y no voy a salir de Burger Kind sin mi bebida de la fuente. Es un clásico favorito, como el JR de pollo picante.

Además, ten en cuenta que la mayoría de la gente suele pedir también patatas fritas cuando va a una cadena de comida rápida. Deberás tener en cuenta todos los valores diarios de calorías cuando cojas ese imposible Whopper, sándwich de pollo crujiente u otro artículo del menú de Burger King. Tanto si es tu primera vez como si eres un asiduo de BK, siempre es una buena idea mirar la información nutricional de tus artículos de menú favoritos para ver si algo ha cambiado desde la semana pasada.

Calorías en los nuggets de pollo de Burger King

Desde su famoso Whopper hasta los sándwiches de pollo, las ensaladas, los aros de cebolla e incluso el desayuno, el menú de Burger King lo ha convertido en uno de los restaurantes de comida rápida más populares del mundo.  Puede elegir entre hamburguesas y hamburguesas con queso con una guarnición de patatas fritas o nuggets, sándwiches de pollo, crispy chicken tenders, ensaladas y postres.

Aunque algunos platos pueden tener un alto contenido en calorías, grasas, hidratos de carbono y sodio, tener una idea de cómo se acumulan tus opciones puede ayudarte a evitar que te sientas abrumado por tus opciones y a ceñirte a una comida que se ajuste a tus gustos, necesidades dietéticas y objetivos generales de salud.  Tomar una decisión saludable en el drive-thru puede ser complicado, pero con unos sencillos consejos y un sólido conocimiento del menú, es posible tomar decisiones nutritivas en Burger King.

«Burger King tiene buenas opciones de ensalada para añadir verduras a cualquier elección de comida, así como una hamburguesa vegetariana. Sin embargo, la mayoría de las opciones del menú son más bajas en fibra y más altas en sodio. Así que si comes aquí regularmente, opta por opciones más ricas en fibra y más bajas en sodio en tus otras comidas para equilibrar tu consumo.»

Ingredientes del sándwich de pollo original de Burger King

Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Trabajos típicos: enfermera de hospital o de sala, camarera en un restaurante muy concurrido, limpiadora, portera, peón/trabajador de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.

Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a ritmo moderado, con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.

Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).

Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.

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